- Poziția corectă: spatele drept, umerii aliniați cu placa, toată talpa pe zăpadă, flat-based
- Tensionarea plăcii: împingem placa ușor înainte pe sub corp, spatele drept în continuare, nasul plăcii se ridică și coada se tensionează
- Desprinderea: ridicăm umerii și împingem în piciorul din spate
- Echilibrarea: aducem mâinile la nivelul umerilor, ambii genunchii la piept, și rămânem așa până la aterizare
- Aterizarea: flat-based, întindem ușor picioarele iar apoi absorbim șocul
Pentru cele mai bune rezultate îți recomandăm să apelezi la un instructor sau, cel mai bine, să vii cu noi la taberele de snowboard. Un instructor poate face mult mai mult decât cel mai bun tutorial:
- îți va corecta greșelile tehnice înainte ca ele să devină un obicei prost
- te va încuraja cand ai nevoie
- va avea grijă să te oprească atunci când e cazul
- îți va oferi încredere și siguranță!